ICL*術後１ヶ月検診
よつば＠ソーシャルワーカーです。
ICLをして少し時間が経ちました。
無事1ヶ月検診を終えたので、その記録を。
術後１週間検診時に、１か月検診の予約を取るよう言われました。
ただ、厳密に「１か月後！」というわけでは無く、１週間程度は前後しても良いようです（私が受けたクリニックでは…の話です）
検査項目（検査はこの順）
①視力：機械で計測
②眼圧
③視力：片目ずつのいわゆる視力検査
④内皮細胞検査：眼底の内皮細胞が減っていないか→写真を撮りました。
すべて問題なしで、経過としては順調。
過矯正が心配でしたが、時間の経過とともに見え方も落ち着き、
今回の検査では左右とも1.2でした。
普段の見え方もそんな感じだろうな～と思っていたので、安心。
ハロー・グレアについて
あります。普通に、ライトや太陽を見た時に見えます。
ただ、気になるかどうかと聞かれれば、私は気になりません。
ここは個人差が大きいと思います。細やかなところまで気になる方は,、色々なものが見えること自体がストレスになるかもしれません。
眼精疲労と老眼について
眼精疲労は、慣れによって少しずつ軽減されましたが、本やスマホを長時間見ると首筋がものすごく重くなります。なので、対策としては
①見る時間を減らす
②いい老眼鏡を作る
これに尽きると思います。
私は１００均の老眼鏡を使用していますが、「あまり目には良くないんだろうなぁ」と感じます。見えることは見えるんです。ただ、自分の目の状態にあっているわけでは無いので、どうしても目を細めたりして調整する必要があり、それが眼精疲労を招いているのだと思います。
私はデスクワーク中心なのですが、老眼鏡をかけている時間は、８時間勤務のうち３割くらい。計測したわけでは無く、感覚的に・・・です。老眼鏡なしで十分見える資料もあるし、PC入力は基本ノー老眼鏡です。
